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【学級日誌】うみ部長

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うみ部長が日直担当をした学級日誌をまとめています。
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#健康

【学級日誌 #56】最強の目覚め、そして覚醒

みなさん、朝起きれてますか? 1週間早寝早起きが続いているカースト最上位のうみ部長です。 いっっっや、早起きってマジで体にええな?!!!!? 昼夜逆転が常日頃からの私ですが、最近それが一周し早寝早起きが1週間継続できました!!!!えらい!!!!いやーーーえらいわ!!ノーベル賞ものだねこりゃ。 今までは、 アラームを1分おきに10個は掛け、 目覚まし時計を無自覚に投げては壊し、 日の光で眩しく起きようとカーテンを全開のまま寝たり、様々な努力をしてきましたが全て惨敗………

【学級日誌 #17】シナモンおいしいよ

うっす、うみです。 週の始まり、月曜日。 お休み明けは憂鬱ですよね。 そんな皆さんに今日はオススメの食品、シナモンを紹介したいと思います。 シナモンスティック、シナモンパウダー、皆さん嗅いだことはありますね。 私の大好物であるシナモンちゃんは、実はオススメの摂取限界量があるのはご存知ですか? シナモンには「セイロンシナモン」と「カシア」という2種類があり成分が異なります。 カシアの方に多く含まれている「クマリン」という成分は、あまり摂取しすぎると肝臓の障害になると言わ