20210106:風邪予防をしたうえで ダイエット・アンチエイジング効果の秘訣をお伝えします。
未来は自分たちで作るもの。生活習慣を見つめなおして、飛躍ある丑年を作り上げましょう。
風邪ウイルス予防を基準にダイエット、アンチエイジングしまっちゃ(抹茶)
<風邪予防効果>
抹茶に含まれるカテキンには抗ウィルス作用があり、身体に取り入れることでウィルスが細胞につきにくくなり、増殖しづらくなります。また、抹茶にはビタミンCも含まれているため、風邪を予防します。
<ダイエット効果>
抹茶には、カテキン・カフェイン・食物繊維を含んでいます。
カテキンには、脂肪の燃焼を助けたり、脂肪の吸収を阻害する働きがあります。
また、抹茶に含まれるカフェインにも、脂肪燃焼効果が期待できます。
さらに、抹茶に含まれるは食物繊維は、腸内環境を整え、便通をよくする効果があります。
抹茶を上手に取り入れることで、ダイエットにも効果が期待できます。
混ざりやすく抹茶の粉の飛び散りもない、抹茶ペーストは優れものです。特にOMGT BEYOND MATCHAは化学肥料・化学農薬不使用の抹茶&水が原料です。
<アンチエイジング効果>
抹茶には、濃度の高い抗酸化物質が含まれています。その濃度は、抗酸化物質が豊富とされるブルーベリー・葉物野菜・ナッツよりも高いと言われるほど!
抹茶は、茶葉を微粉末にすりつぶしてできたものなので、抗酸化物質はより凝縮されていると言えるでしょう。
丁寧に作られた茶葉をすべて頂くことから、貴重なお茶をもったいない精神で100%頂きます。
肌のシミ・しわを予防をする効果が期待できる抗酸化作用は、体内の細胞を酸化させ、老化や病気の原因になる活性酸素を除去してくれるためです。
ヘルシーな生活習慣を見直しましょう。少しずつ置き換えていくことから始めます。 喜多重左衛門
宇治茶師の末裔です。私も緑茶の広報を世界に発信しています。喫茶道・喜多重左衛門として、日本人の身近にある緑茶の偉大なる効能を再発見中です。地球にも優しい有機宇治抹茶を推奨しています。よろしくお願いします。