日記　努力　未来　a staying power

　耳鼻科に行った。なんかこう、病院とか行くとタスクを終わらした感じがあってとてもいい。少し非日常感があっていい。が、薬待ちをしている時にする事がないので辺りを散策していたが、その間に知り合いに3人くらいあった。いい人にとってはいいのだが、私はオフの時は完全にオフなので、あまり会いたくないというのが本音。それでも声かけてくれれば嬉しくはあるんだけど。　
　持久走をした。最初は12分間走なので、めちゃくちゃきつい訳ではないが、ヘルニア持ち＋あまり動いていないという事もあり、欲張らず400m×6周行ければと思っていたので、一定のペースで1周2分で行った。なので、6周行けたが持久走というよりジョギングだったので、もっと体力をつけたい。毎日きんに君の世界一楽な運動を実践する。
　テスト勉強をするのでこれから1週間日記がないかも。書ける時は書きます。しかし、昨日はただ疲れすぎて書けなかった。