日天おもしろいね〜、という話。

安住紳一郎さんの「日曜天国」というラジオがおもしろいです。

絵を描くときに音楽を聴くのですが、たまに喋っている人の声が聞きたい時があるのです。
そんな時に聞いています。

安住紳一郎さん、テレビの姿しか知らなかったのですが、こんな方なんですね〜。
意外と毒舌です。でも嫌な毒舌じゃなくて、おもしろい毒舌です(どんな？)。

作業のお供に、聞いてみてください〜。
私はポッドキャストで聴いてます。ポッドキャスト版はYoutubeにアップされてるのと違ってカットされてはいるんですが、おもしろい部分を厳選してるのかな？さくさく聴けるので良いです。

過去の(しかも地域外の)天気予報聴いても意味ないですしね。

もうかなり昔からやってる番組のようで、過去の放送分がたーーーくさんあります。
当分、作業用ラジオには困らなそうです😊

リアルタイムで放送中のラジオ聴けばいいじゃん？って話なんですが、やっぱり好みの番組を聴きたいですからね…
リアルタイムだと、どーしても「今この気分じゃないな〜」という事もありますのでね。

そんなわけで相変わらずLINEスタンプ制作してます。

制作に集中するために、noteも読まないように…って我慢してたんですが、我慢は良くないねぇ。
たまには休憩も必要だよ……。

「クリエイターに必要なのは体力と精神力」と言いますが、本当にそうだと思います。
じっと座って描いてるだけで、体力なんか要らないように見えますが、これが意外とモノづくりというのは体力を使うんです。

お腹がすぐ空きます。
数年間　絵を全く描いてない時期があったのですが、体重がどんどこ増えていって驚いたのを覚えてます。
絵描くのってエネルギー使ってたんだなーって実感しました。

なのでダイエットしたいけど運動はちょっとね…って方は、何か創作をすると良いと思いますよ！
絵でも刺繍でも文章でも、なんでも良いので「自分で考えて造る」のが良いと思います。図案丸写しとかじゃなくて、図案から考える！！！

何かに夢中になって集中してる時は瞑想状態と同じらしいですし、つまりリラックスして自律神経も整うってわけです。

あとは精神力。メンタルの強さ大事です。

売れっ子さんでも精神的に追い詰められて…なんて話もよく聞きますし、
売れる前もひたすら作り続けるわけです。
「売れない＝否定されてる」ような気分にもなりますが、それは違う！と、自分で自分を励ます力が必要となってきます。

創作仲間がいたら励まし合えたりできるんでしょうけどね。
でもそこで相手がちょっと先に進んじゃったりしたら、嫉妬や焦りが生まれたりして…
その感情も自分でうまくコントロールしたり、ね。

ただ「絵を描くだけ」って楽しそうなのに、ラクそうなのに、意外と難しいものがあります。

でもそれって、生きてたら普通にある事だよな、と書いてて思えてきました。

どんな仕事でも、体力と精神力は大事ですね…。
仕事っていうか、人生にとって大事だな。

もっと楽に生きたいものです。切実に！(笑)