【筋トレ】ダンベルを使った、三角筋を鍛えるショルダープレスをやってみた‼️

てっぽうだま筋トレ＠フォロバ１００％
おはようございます。
筋トレ初心者の方へ向けたYouTubeを投稿している。
てっぽうだま筋トレチャンネルです。

三角筋を鍛える種目を紹介しています。
是非参考にしてみて下さいね。

サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。