8月18日（火）デブデー

・中国語
無

・腸活/ダイエット
ノーアルコールデー。
コーヒー3杯。
菓子はクッキー1枚、ケーキ1切れ、ランチの菓子パン。
ビフィーナ、味噌汁、五穀米。
運動なし。

・浪費/節約
車で出勤。駐車場代で無駄な1000円浪費。

・副業
利益率の低いグッズ1点が売れる。
利益額は400円に満たない。

今日は食い過ぎかな、反省。。。