食べ物に振り回される妊娠6ヶ月

妊娠7ヶ月目を迎えられました！
ここ数週間は、念願のおひとりホテルステイを実現させたり、夫婦で食べ歩きをしたり、出産前にやっておきたいことリストを日々実行しています。体調も安定しているし、穏やかな毎日です。

懸念事項は体重増加と血糖値。今のところは、3〜4kgの体重増加なのですが…
実は、妊娠初期に受けた妊婦検診の血液検査の際、血糖値で一度引っかかったのです…😱
その時はつわり真っ只中で、食べられるものを食べる日々だったし、血液検査の直前にジュースを飲んでしまったのが原因だと思われるのですが…
再検査の結果は基準値内ということで、妊娠糖尿病ではありませんでした。
再検査は、まず空腹状態で採血し、激甘サイダーのようなものを飲まされた後、1時間後と2時間後にそれぞれ採血する、というもの。
私の場合、空腹時と1時間後の数値は全く問題ないのに、2時間後の数値が少し高めなんですよね。(基準値内ではある)それが少し気にかかっていました。

加えて、ここ数週間は、食後2〜3時間するとお腹が鳴るほどの空腹になるのです。ただ妊娠前と同じくらいの量を食べると、食後にお腹がパンパンで苦しくなる。食欲あるし、頭ではまだ食べられる、食べたいのに、お腹がはち切れそうになるんですよね。こんなお腹パンパンで大丈夫なのかなとちょっと心配になる。

なので、これらの気がかりと、食べたい欲のせめぎ合いの日々。
先日のホテルステイの際も、朝夜がビュッフェだったので、たくさん並ぶご馳走を前にしてテンション上がりすぎ、もう食欲大暴れ。お腹パンパンすぎて、重みで赤ちゃん出てきちゃうんじゃないかと心配になったぐらい🤣
さすがに食べ過ぎを反省して、翌日からは食生活気をつけるぞーと野菜やタンパク質多めの食生活を続けていましたが。その1週間後ぐらいに、今度は夫婦でお好み焼き食べ放題に行き、またまた反省…。
食べ物を目の前にすると、セーブできない私。つわり期に引き続き、食べ物に振り回される妊娠中期です。
食べた分をなんとかチャラにしたいと、今日もせっせと歩いております。