プロテインにはどんな種類があるの？part2
今回は、プロテインの種類、それぞれの違いについて説明します。
プロテインは、筋肉の修復や成長をサポートするために広く利用されている栄養補助食品です。市場にはさまざまな種類のプロテインがあります。
今回は、代表的なプロテインを紹介します！
なおこちらはpart２です。こちらでホエイプロテインについて紹介していますので是非お読みください！
ガゼインプロテイン
カゼインプロテインは、ホエイプロテインと並んで一般的なプロテインサプリメントの一つです。カゼインは、牛乳中の主要なタン
