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やえクロ49日目
解放まで後4日!
監禁生活も後4日となりました!今日は朝から英語のオンライン授業を受けた後、運動したいが場所がないと思っていたんですが、よく考えてみたらどうせ外に出れないんだから入り口いらんやん!ってことになり、テーブルを入り口に置いて封鎖しました。空いたスペースでリフティングとか、ちょっとした筋トレしました。
計量結果は71.7kg、22.5%とプチ断食からのプチリバウンドに苦しんでいます。昨日遅い時間に食べてしまった報いですね。。。反省して今日は昼にマックセットを食べ、その後スタバのカフェラテとブルーベリーケーキでティータイム、夜は家にあったもので鍋を作りました。その後Vincheってとこのジェラートを興味本位で発注し食べました。めっちゃ高いわりに味普通。。
やっと運動ができ、ほんのりですが汗もかけました。4日後の解放に向けて徐々に身体を慣らしていきます。シャバの空気!待ってろよ〜〜!!
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