![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/141699217/rectangle_large_type_2_2441084ef9edf252ed455be55ab3f5ec.jpeg?width=800)
2024.5.24透析食
こんばんは。今日も寒いです~。冬に逆戻りで風邪をひきそう…。
それでは今日の夕食です。
●大根50g、豚バラ肉50gの煮物、砂糖小さじ1、醬油小さじ1、みりん小さじ1、
エネルギー 195g
たんぱく質 6.5g
塩分 0.5g
●アスパラガス25gとタラコ5gのマヨネーズ大1/2のソース、
エネルギー 64g
たんぱく質 1.7g
塩分 0.3g
●木綿豆腐50g、冷奴で、醬油小さじ1、
エネルギー 44.3g
たんぱく質 4.0g
塩分 0.5g
●白米150g
エネルギー 252g
たんぱく質 3.8g
塩分 0
*合 計
エネルギー 555キロカロリー
たんぱく質 16g
塩分 1.3g
![](https://assets.st-note.com/img/1716547036995-54Fg9dYbkC.jpg?width=800)
頂き物のアスパラ料理が続きます。大根と豚バラ肉の煮物がくどかったので冷奴があって良かったです。今朝、早朝の仕事があり、もう眠いので寝ます。おやすみなさい。終わり
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?