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2024.7.23透析食
こんばんは。学校は夏休みに入りましたね。学校は嫌いじゃないけど、休みは嬉しい! 私の子供時代でした。それでは今日の夕食です。
●カレイのホイル焼き60g、塩0.5g
エネルギー 45g
たんぱく質 9g
塩分 0.65g
●小松菜50gの卵とじ、卵1/2個、オリーブ油小さじ1、塩0.5g
エネルギー 81.5g
たんぱく質 3.7g
塩分 0.6g
●大根サラダ50g、ドレッシング12.5ml、
エネルギー 37.5g
たんぱく質 0.35g
塩分 0.4g
●白米150g
エネルギー 252g
たんぱく質 3.8g
塩分 0
*合 計
エネルギー 416キロカロリー
たんぱく質 16.8g
塩分 1.6g
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献立が思いつかず、病院の献立表にしました。あー、楽ちん、楽ちん、と思いきや、カロリー不足に…。食後にミニ豆大福で何とか500キロカロリーにしました。材料と塩分、たんぱく質はOKなのにカロリーが…? なぜ? でも、楽ちんなので、しばらくは病院食メニューで行こうと思います。終わり
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