2024.6.12透析食

　こんばんわ。今日はさすがに北国も暑さを感じました。25度を超えると夏日!　と、本州の25度と比べると涼しい25度です。それでは今日の夕食です。
●もやし50g、人参25gのナムル、ごま油小さじ1，ごま小さじ1，
　エネルギー　84g
  　たんぱく質　2.3g
　塩分　0.02g
●パプリカのマリネ、酢小さじ2、砂糖小さじ2、
　エネルギー　33g
 　たんぱく質　0
　塩分　0
●豚バラ肉50g、なので50ｇの炒め物、醬油小さじ1、
　エネルギー　177ｇ
　たんぱく質　8.3ｇ
　塩分　0.5ｇ
●白米150ｇ
　エネルギー　252ｇ
　たんぱく質　3.8ｇ
　塩分　0
＊合　計
　エネルギー　546キロカロリー
　たんぱく質　14.4ｇ
　塩分　0.5ｇ

ガンで通院中に腎臓のガンで通院中に腎臓のGFRがG4になった

　豚丼にしようと思ったら、カロリーが600を超えてしまい、仕方なく菜の花炒めに…。パプリカが安かったので買ったのですが、マリネ位しか思いつかず…。菜の花は胡麻和えにしようと思ったのですが、ナムルと似ている…と変更になりました。メニュー作りは大変です。終わり