自己中

自己中心や自分本位などという言葉はどちらかというとマイナスなイメージで使われることが多いです。

世界幸福度ランキングでいつも下の方にいる日本ですが、それが良いか悪いかは置いといて、

ひとくくりにするのもアレですが、責任感が強く他人に迷惑をかけない、
そうあるべきという傾向にある日本の教え。

その教えや世間の風潮がこの幸福度を下げている原因ではないかと思ってしまいます。

自己責任という言葉があるように、他人に対して、自分のしたことは自分でどうにかしろ、という思いが強いように思います。

他人に迷惑をかけないで生きられる人なんていませんし、責任感が強すぎるとできなかった時に自分を責めてしまいます。

まずは自己を中心に、自分が何をしている時が楽しいのか、自分はどう思うのか、を自分本位に考え、自分を満たすことができて初めて他人にも優しくできると思います。

そうする事で初めて、自分を認めてあげることができ、自己評価が上がり、幸福度も上がるのではないでしょうか。