胃がん(44) 在宅勤務
雨なので在宅勤務。昼前にだるさが来たので布団で横になる。家だと簡単に調整できるので楽なものだ。夕方から自転車で12kmほど走る。動けるうちは動いておかないとな。
朝食
ごはん 梅干し
茶碗蒸し
きゅうり
冬瓜煮物
ヨーグルト マンゴージャム
午前の補食
ゼリー飲料
昼食
小松菜の焼き飯
冬瓜煮物
午後の補食
和菓子
夕食 結構な量、重い食事を食べたが大丈夫だった。胃の状態は良くなりつつある。量は術前の6割位だけど。
ごはん
冬瓜煮物
ホタテバター焼き
ブロッコリー
トマト、アボカド、ツナ
ハンバーグトマトソース
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