仙骨嚢腫を手術せずに治したい

前回書き忘れていたが、3回目の筋膜リリースの時に座り方についてアドバイスをされていた。今まで坐骨で座るクセがあったようで、そうではなくきちんとお尻のすべてをのせて座るようにとのことだった。

バスタオルを丸めてゆき、10センチくらいの棒状にする。それをイスに置いたら、そのバスタオルにまたがるように座る。
そうすると左右の坐骨と骨盤が真っ直ぐになり、どちらに傾けようとしてもしっかり骨盤全体で座っている感じになるのだ。
骨盤真っ直ぐなら長い運転も大丈夫なのではないかということだった。
運転中は試せてないのだが、ソファでまず実践してみる。
しかしこれはやはりソファが良くないからか（柔らかいからか）あまり効果は感じられなかった。
オフィス勤務からまた営業に戻ったら運転中に試してみようと思う。

そうこうするうちに漢方は2週間分が終わりそうになっていたため、慌てて次回の予約を取る。
正直ここまで期待はしていなかったが、確実に良くなっていた。
ちょっと違和感を感じるのは朝くらいで、あとは忘れるほどまでになっていた。

それとイス探しを始めた。
これについては次回。