ダイエット52日目！

今日はおサボり気味の1日でした。

胃腸にはとろろがいいと聞き、さっそく食べました！
すこーし回復してきたかな？

昨日からおしり周りが筋肉痛なので、今日は運動は有酸素だけ。

明日は野菜を意識してとることを心がけます！