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暮らしのヒント

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本

健康・老後などを中心に暮らしのヒントを書いた記事をまとめています。

運営しているクリエイター: Kinoe

#日記

最近のブームはこれ。1日1食はオートミール食にしています。想像していたよりずっと食べ易い。明日はどの味で食べようかな、って考えるのが楽しみになっています。市販のフリーズドライのスープで簡単に食べられるのがありがたい。

2年前

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腸活継続中。
やっていることは地味ですが、スキンケア以前にまず身体から整えてみようという魂胆です。ほんの少しでも身体に良いことしている、という取り組みで気持ちも前向きにもなります。
なにより身体からのお便りが届くのが楽しみになります(お便りとはお通じのこと)。

2年前

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コンビニでお菓子の衝動買いをなくすために作ってみたオートミールのチョコケーキ。味はそこそこでした😂でも本当にお手軽に作れるので色々試してみよう！なによりも、罪悪感なく食べられるのが良い👏

2年前

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3月からQoo10アプリのスタンプカードを毎日埋めてます✌️この積み重ねで500ポイント貯まって、カートで500円値引きが叶いました(画像は使った後)。地味だけど、地味に嬉しい🥺✨Qoo10で買い物することが多いのでこんな小さなことにも必死。

3年前

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無印良品週間で防災グッズ購入！ビビりなので、車載用とベッドサイド用と、別々で防災グッズを揃える構えでいます。こちらは車に載せておく用に🚗無印のはフツーに考えて全然足りないので、どんどん買い足していくつもりです💪完全にデザイン買い🙄

3年前

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