今年のジムでの体調不良増加、原因は「シェディング」？
「屋内スポーツやジムで調子が悪くなる時は、メンバーに気をつけて。
あの人といる時だけ、調子が悪くなるのは、シェディングの被害かも知れません。」
今年は、熱中症で倒れたというニュースが、とても多いです。
しかも、子どもや大人を問わず、様々な場所で熱中症になっています。
今年は、気温が高いからという理由もありますが、100人単位で熱中症になるなど、明らかに例年とは異なっています。
特に気をつけて欲しいのが、屋内スポーツやジムです。
例えば、私は屋内(インドア)テニスのス
