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脳のトリセツ

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知っているようで知らない脳の仕組みやクセを知って、もっと上手に脳と付き合う方法を身に着ければ、人生はさらに豊かになります。 『脳のトリセツ』のタイトル通り、脳の取り扱い方について… もっと読む
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2022年8月の記事一覧

サクサク動いてアイデアが湧き出す脳を作る超シンプルな方法

過去の偉人、文豪たちは、散歩をしてヒラメキを得ていました。 著名な発明家や哲学者でないとしても、わたしたちにだって結構ありますよね。 ふとした時に、ひらめいちゃうこと。 思いがけないアイデアが浮かんじゃうこと。 わたしの場合は、なにかの作業をしている時、朝起きて間もない時が多いようです。   あなたはどうですか? そして、その時に浮かんだひらめきやアイデアを、どうしていますか? 忘れないようように、ずっと繰り返し考え続ける? あるいは、浮かんだそばからたちまち夢のよう

スペース(余白)が脳を元気にする仕組みとは

15パズルってご存知ですか?   15ゲームとか、スライダーパズルなどと呼ばれているパズルゲーム。 子供の頃やったのではないかなと思います。 4コマ×4コマの正方形の台に、1から15までの数字が振られた15個のピースをランダムに並べて、1個分の空スペースを使ってピースを動かし、数字順にピースを並べ替えていく、というゲームです。   例えばこういうもの。 パズル大好きな兄と一緒に、子供の頃にこれでよく遊びました。   このパズルのポイントは、一コマ分のスペースを空けること!