2023年はどう生きたか：感情との付き合い方

一年の振り返りを書こうと思う。忘年会新年会が立て込んでいたこともあるが、去年は自分にとって大きな出来事が多く、ここまで積み上げてきた自己認識を大きく変えざるを得なかったこともあり、人生の中でもおそらく一番精神的にタフで苦しい一年だった。頭の整理がなかなか出来なくて、新年が始まって1週間ほどが経ってしまった。