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「肩痛・肘痛・腰痛の攻略法」＆「ケガ学大全」詰め合わせパック

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本

「肩痛の攻略法」「肘痛の攻略法」「腰痛の攻略法」「ケガ学大全」詰め合わせパック。単品購入より2000円お得です。読めば9割型ケガがなくなります。

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¥16,000

運営しているクリエイター: キクティー＠トレーニング×解剖学

肘痛の攻略法【筋トレ時に起こる肘痛のすべて】

本書はこのように筋トレにおける肘痛の全体像を基礎から学べる構成となっています(後でもう…

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キクティー＠トレーニング×解剖学

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