朝型夜型診断　マキコver.

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『お知らせ』

現在のオーダーメイド完成予定時期は
2024年7月末完成、2024年8月初旬お届け予定となっております。
お時間いただき申し訳ございませんがどうぞよろしくお願いいたします。

オーダー方法についてはこちらをご覧くださいませ。
http://kikkabo.livedoor.blog/archives/cat_323072.html


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https://lin.ee/H5Mkmry

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こんばんは、マキコです

以前
野島さんが朝型夜型質問紙というテストについて
ブログに書いていたのを思い出しました

朝型か夜型か
https://note.com/kikkabo/n/ne8fcd341fe5c

そういえば興味があったのにやってなかったなぁ
ちょっとやってみよ！

朝型夜型質問紙

テストとしては
点数が高いほど朝型
低いほど夜型ということのようで
野島さんの結果は27点という
超夜型人間という結果に！

私はどうだろう？
自覚として私も夜型です
早く起きて何かをするくらいなら
寝る時間が遅くなってでも
夜のうちに済ませたほうがいいとさえ思います

なんと20点という結果に(￣∀￣；)

そろそろ健康を気遣って
朝型にシフトしたほうがいいとは思うのですが

なかなか…ねぇ？

朝早く起きても
寝る時間があまり変わらないという(´･ω･`;)

困った現象になってしまう

もう諦めたほうがいいのかしら。笑

少しずつ直していけたらいいなと思います

それではまた明日(*´ω`)

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