出来たことを数える。

【今日の  聴き屋】～92日目～

人って どうしても
自分で 好ましく思っていないこと
出来てないこと を数えてしまう。


   あー  今日も ぎりぎりまで 寝ちゃったなー
   あー  笑顔で送り出せなかったなー
   あー  食べすぎちゃったなー
   あー  また 嫌な言い方 しちゃったなー　

私 今日も ダメダメだったな。。。


でも  ホントに ダメダメ ばっかりだったのか。


ぎりぎりまで寝たけど
　そこから ダーっと お弁当を作り みんなの朝食作り ５人分の洗濯干して
　ちゃあんと 8：00前には 業務開始出来たよね。

笑顔で送り出せなかったけど
　 忘れ物しないように声かけられたし 
　 玄関でいってらっしゃい出来たよね。
　  
食べすぎちゃったけど
　  午前中 いつもより 食べるの控えられたし
　  野菜多めの バランス良い食事出来たよね。

また 嫌な言い方しちゃったけど
     夕方 しっかり悩みを聴いてあげられたし
　 心のこもった声かけ 出来たよね。


あら。
出来てること たくさんあるじゃんっ。

むしろ  出来てることの方が 多い！！


これだけじゃなくて
もっともっと 小さな  出来てることの かたまり。


仕事開始して真っ先に 頼まれてたこと 片づけたし

web ミーティング中も しっかり みんなの話きけたし

宅配の人に 心を込めて ありがとうを言えたし

お昼に 私は 焼き魚だったけど 肉しか食べない一番上の子には
肉の昼食つくってあげたし

夕飯も みんなの大好きな 納豆パスタ や バランスいい食事を作ったし

洗濯物も取り込んだし

ひとり遅れて夕飯食べ始めた 真ん中の子に付き合って 食卓に居たし


「出来てることの かたまり」じゃん！！


と気付いた。


考えてみたら 生きて生活してるなんて
ひとつひとつ  出来てることの 積み重ね。


そんな中だから
何か出来なかったことがあると 目立っちゃうのかな。


出来なかったことなんて
出来てることの中の ほんのちょっとだけのこと。 


生きることは 出来てることの連続。
出来てることの積み重ね。


だから
自分の 出来てるたくさんのことに目を向けて
もっともっと 自分のことを ほめてあげよう☆