マラソン選手の具体的な速さ

ジョギングやランニングを始めて 意欲を高める為に GPS搭載のスマートウォッチや スマホのアプリで速度や距離を計測しながら ランニング生活を送っていると思います！ 距離は大体「あー！走ったなぁ」と イメージがつくと思いますが 速さって1km○分と言われても ピン！と来ないと思います！ そこで参考までに マラソンランナーの速さをご紹介して トップレベルの人たちが 42.195kmをどのくらいの速度で 走っているかを紹介していきます！！ 動画で見たい方はこちら https: