夫に依存・・・良いor悪い？

こんにちは、しぃです⑅୨*



今日は
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夫に依存…良いor悪い？
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このテーマでお話しします･*☽:ﾟ





〼夫の言動ばかり気になって
　いい加減、しんどい。。。


〼夫婦円満になるには
　何からしたらいいんやろ？

〼結局、夫が変わらないと
　私は幸せにはなれない！と
　思っている



こんな妻のみなさんに
今日のお話でその自立の
最短ルートをお届けするね





＊＊＊



ということで

【夫に依存してはダメ！】

こういった話、聞きません？





でも、私は依存が絶対ダメ！
と思っていません！！





というのも、衝撃の事実！！！



*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*.｡.:* ･*

自立していくための
最短ルートは
依存を増やすこと

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*.｡.:* ･*


自立するって「依存0」に
するんじゃなくて


依存先を細かく分けて
たくさんのものに助けられたり
支えられたりしながら


自分で立っていくことが
健康的な自立の仕方なの









というのも


『夫婦円満には自立が絶対！』

になってる人が多いけど





この思い込み、危険信号⚠︎



なぜかというと・・・

「自立しなくちゃ！」になると
“ 頑張り” に走る妻が増えるの





「自立」という言葉に囚われて





・私は1人で頑張らないと
　いけないんだ！

・このくらいで寂しいと
　思っちゃいけないんだ！

・頼っちゃいけないんだ！



これにハマって、どんどん
1人でどうにかしようとする





そして
自分の声を無視して
自分で自分をいじめて

どんどん心は追い込まれる



結局、大爆発！
夫への責めが止まらない！
夫の言動ばかりを追いかける！



になるわけ

夫へ依存するしないの
ポイントは　“割合”



夫だけに依存を集中させない






「小さな依存」を増やしてみて


・好きな場所
・好きな食べ物
・好きな時間
・好きなモノ
・好きな音楽


などなど、、、、




＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

私にとって心地がいい
「人・場所・モノ」を持つ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿



この選択肢が多いほど
自立への道は開かれる










結局ね・・・


／
言葉だけに囚われてむやみに
自立しようとするから悩むんよー
＼








「自立しよう！」って意欲は大切


ただ、その本当の方向性は
夫への依存を「0」にする
“ 決死の努力” ではなくて


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《夫》はあなたの幸せを作る
　選択肢の1つでしかない
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ということに気づくこと



今日もありがとうございました！

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夫婦円満のきほんの「き」



夫と6歳3歳👦　4人家族


自分責め・夫責め・自己犠牲
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