スポーツが子供に与える影響って🤔❓

スポーツをする事で体に様々な影響を与える事ができます💡 身体の発達。 心の発達。 脳の活性化。 《身体の発達》 運動をする事で筋肉が刺激され運動に必要な筋肉がついてきます。また、運動の衝撃が骨に入り、骨の発達を促すことにより丈夫な骨成長が出来てきます。 さまざまな運動体験をすることは平衡感覚、体力、瞬発力、柔軟性などを鍛える事が出来ます。 《心の発達》 さまざまな運動を通して成功体験を多く体験することで自己肯定感が高まり、心の安定化にも繋がります。また、友達や仲間と共に運