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日常にマインドフルネスを。

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日常にマインドフルネスを取り入れて人生をより豊かにしたい方へ。
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#学校教育

マインドフルネスとは?

近年Google Apple Yahoo!社などの大手企業が働く社員のメンタルヘルス(心の健康)のため、組織…