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使える雑学！ツブヤキまとめ

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カジュアルDTMの雑学やライフハックに関する気づきの呟きをまとめました！

運営しているクリエイター: キックン★

#習慣

今悪い習慣と感じている事を続ける事で起こりえる最悪の事態を具体的に想像して後悔の念を抱いてみよう😌悪い習慣を踏みとどまる大きな力になります★ #メンタル #レッスン #習慣

キックン★

5年前

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つい連絡アプリやSNSを見てしまう！というあなた🐣 アプリをフォルダ奥深くに設置して開くのがめんどくさい状態にすると！癖が減ります★めんどくさい事を応用するのです🐥 #メンタル #習慣

キックン★

5年前

悪い習慣をやめるテクニック！悪習慣を続ける事によって起こるであろう事態になった時の事を鮮明にイメージし、今その状態である時の様に後悔を味わうと辞められやすくなります😌 #メンタル #習慣

キックン★

5年前

良い習慣を増やしたい時、
何かを追加で増やさず、悪い習慣をカットする所から始めるのが効果的です😌
#メンタル #習慣

キックン★

5年前

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