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BOOKノート【D】

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2020年3月の記事一覧

ヤバイ集中力【bookノートD】

情報の溢れる現代では、集中力不足に悩んでいる人は多い。

この悩みは、太古の昔から人類共通のものであったという。

人間の基本的システムである本能と理性の特性を理解すれば、誰でも「ヤバい集中力」を発揮することができる。

その方法を「獣と調教師」というメタファーを使ってわかりやすく解説してくれるのが本書だ。

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その全体像を把握するためには、人間の心の基本的システムである本能 【獣】 と理性

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