子どもの頃の自己防衛の戦略が今の私にのしかかる

毒親育ちで虐待経験のある私

子どもの時に母親からの肉体的・精神的な攻撃をされた時に受け止めきれなかったから、何も考えないようになってた。

何も考えなければ辛くないから。
「これは当たり前なんだ」
「これが世の中の現実なんだ」
そう思うようにして普通の日常の一部として捉えてスルーする戦略を取るようになった

そうしてくうちに離人症になってた
ぶっ飛ばされてる時の自分が幽体離脱みたいに見えてた
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