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より気楽に且つ豊かに

サウナ室で蒸される時間を、1回7〜8分と短くさせました。
我慢だとか無理を己に課す事を良い空間で過ごすに当たって排除させ、より良い時間を過ごさせていただけた木曜の暴燃会出陣前と金曜の帰宅前。

有難うございます。ヴィンテージのキーポルにお気に入り空間や寺社仏閣のステッカー貼り付けて、デコレーションさせております。
Twitter上にてお礼の挨拶、スッカリ忘れてしまっておりました。

取り敢えずは最終セットは時間まで己を蒸した後は温かいシャワーで汗を流した後、炭酸泉にじっくり浸かってから冷水シャワーを最後浴びて上がる。

そんなスタンスになりました。

湯上がり前の炭酸泉、本当結構効きますわ。確かに毛穴に滲み入る感。

だけどしかし蒸される前に温かいお風呂に浸かって己を下茹でしてから、己を蒸す方。先に水風呂に軽く浸かって己を水通ししてから、己を蒸される方。本当、奥深い。

まあ今は寒い季節でございますからして、全身洗い終えたら体を拭いて即己を蒸す。もう体が喜ぶのなんの。

で先週金曜の千駄ヶ谷からの帰宅時に当たっては、バスが出発し初台に入る前までにはアタクシ無意識に寝落ちしていた程。そして目が覚めるとそこは足柄SA入口付近。

本当、ビックリ。

20分休憩で煙草吸いに喫煙所行って千駄ヶ谷のファミマで買ったドリンクがまだ1本手付かずのままあったので、吸い終えて即車内に戻る。

そしてバスが出発し気付いたらまた寝落ち、目が覚めると地元IC。

こんな感じでいつもアタクシは、千駄ヶ谷から帰宅しているのです。
本当、気楽。敢えて帰宅前は4セットやって閉めは炭酸泉そして冷水シャワーに尽きますね。

湯上がりの冷水シャワーは、ヴィクトワールも勧めているしな。
そして冷水が肌に残っている状態でのボディーオイル塗布、楽チン。

ま、そんなアタクシの戯言。

いただきましたサポートはアタクシが応援したい所へと寄付なり何なりして、絶えず経済を回して行く所存です。どうぞ宜しくお願い申し上げます。