筆者が使ってみて本当に精力が上がるサプリメント、果物、方法4選

精力剤を摂ったのに全然効かない、いっぱい摂っているのに効かないなどの口コミなどをよく見ます。そもそも精力剤の栄養成分があまり入ってないという可能性もあります。
精力剤や果物など、摂っていればいいというものではありません。
この記事では筆者が本当に試してみて効果があったものを紹介します。
ただ注意点として、個人で試しているため効かない方も出てくると思うので自己責任でお願いします。