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研貴のうつ

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うつ実体験や作業療法士の立場から書いたnoteです。 うつで悩んでいる方やその周りの人、家族や同僚に向けて。
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2023年5月の記事一覧

自殺願望は感情なのか、論理的思考なのか。

こんにちは、作業療法士 研貴です。 先日、体調を崩してしまい、久しぶりに自殺願望が出てい…

うつ当事者のLINEオープンチャットを作りました!

こんにちは、作業療法士 研貴です。 先日うつ当事者の方とお話しする機会があり、そのお話の…