ヤマ@剣道 短期間 上達

ヤマです。 現32歳、五段。剣道が短期間で上達する情報を発信していきます。 三段19、…

ヤマ@剣道 短期間 上達

ヤマです。 現32歳、五段。剣道が短期間で上達する情報を発信していきます。 三段19、四段22、五段26。 間違った剣道を続けた為、21歳の時に怪我で挫折。その後練習方法を見直す事で怪我が改善し、劇的に強くなりました。 その経験を基に発信していきます。 ※諸事情で暫く剣道は中止中

【引き技】剣道で1本を取る方法

みなさん、おはこんばんにちは。 ヤマです。 諸事情により暫く剣道は中止致しますが、記事は書いていこうと思います。（更新率低いですが、、、） えー、今回は、もしかしたら待っていた人は待っていたかもしれない内容… 引き技です。 以下当てはまる方は必見かと思っています。 当てはまらない方はここから得られるものは少ないかと思うのでブラウザバッグ推奨です。 ①引き技を良く打たれる ②引き技を先に打たれる ③引き技を決めたことが少ない ④引き技が当たっても旗が上がらない ⑤これ

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    • 【構えと攻め】剣道で1本を取る方法

      今回は構えと攻め方についてお話していこうと思います。 前段の理合について記述した中で、『技が炸裂する状況を作りに行く』と謳いましたが、これが『攻め』という事だと認識下さい。 そして、その『攻め』を最大限発揮する為に『構え』が重要だと言うことも認識下さい。 全ての『攻め』は『構え』から始まりますので、それぞれ分けて説明していきます。 練習する際、こちらも念頭に置いて励んで行きましょう！ ①構えについて基本は『中心をとること』になります。 剣道における中心とは3つ存在し

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      • 【理合い】剣道で1本を取る方法

        みなさんおはこんばんにちわ。 今回お話する内容は少し毛色を変えまして 理合(りあい) についてお話します。 簡単に言ってしまえば、 『どうやったら1本を取れるか』 という事ですが、 まあ頭の体操です。 座学いややぁ〜と思うかもしれませんが、 剣道が強くなる上で、必ず通らなければならない門です。 で、この門。 くぐる年齢が早ければ早い程、 剣道強度の傾きが一気に上がります。 これを理解している／いないで、1回の練習や試合で取得する経験値にも莫大な差がでます。 【

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        • 【令和版】 剣道が短期間で上達する方法②

          はいどうも。ヤマです。 おはこんばんにちは。 剣道が短期間で上達する方法①では、身体づくり上半身の部の鍛える方法を記載しました。 えぐい内容で。 読まれた方はこの下半身の部も読む事でしょう。 ①では、主に上半身について記載しましたが、上半身だけ鍛えても、肝心な土台である下半身も強くしないと、活かされません。 下半身は土台です。 全ての打ち込みを支えるのが下半身です。それぐらい重要な役割を担っております。 では早速。 強い下半身とは、 鋭い打ち込みができる下半身と

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        【引き技】剣道で1本を取る方法

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          【令和版】 剣道が短期間で上達する方法①

          初めましてヤマです。 簡単な自己紹介ですが、 本編記載時31歳で、五段を頂戴しております。三段取得を19歳までサボっておりましたが、その後から26歳時五段取得まで全て一発合格。今年六段取得に向けて調整中になります。 諸々伏せますが、過去全国大会での入賞経験も何回かございます。 では早速進めて参りましょう。 初めに断言しておきます。 ここで語る内容を実践すると、老若男女間違い無く剣道が上達します。 しかも短期間で。 それは、強豪高校が練習するような 掛かり稽古？

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          【令和版】 剣道が短期間で上達する方法①

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