0046 週間KPI-6年ぶり故郷へ
【週間KPI】2021/11/01-11/07
to 目標をもって毎日生きることに共感してくれる方
(ただし内容はほぼ自分用)
だんだん秋が深くなって気持ちの良い、けど肌寒い日が増えています。この週は実家に6年ぶりに帰るというメインイベントあり。
先週のふりかえり
出来事/会ったひと/行ったとこ/見たもの
・6年ぶりの実家…父母、2人の叔母、2人のいとこ、犬1、猫2に会う
・更地になった生家訪問と墓参り、私物整理
・健康診断…視力悪化でへこむ。メタボは解消傾向
・ボルダリング…挑戦(人生初)
よかったこと
・コロナ禍をやりすごし、健康で両親に会えた
・おばさんの家が喫茶店に。素敵お土産わたせた
・地元の変化を感じ、震災へのスタンスを考えた
・観光マーケティングのやりがいを勝手に感じた
・ボルダリングの手軽さと楽しさを知った
・時間記録開始し無駄がみえてきた
・ミーティング記録のアウトプットフロー確率
・ITパスポートの勉強開始できた
・本業:教育スケジュールのフォーマット一時完成
改善必要
・撮りすぎた写真の無駄管理から脱却できていない
・理想の読書のコツの足がかりがつかめていない
・朝のルーチンが完全に固まっていなかった
・記録からSNS無駄時間が想定以上に多いとわかる
・筋肉痛と筋肉の硬さを実感
総評 4.0(5段階)
なんだかんだ6年ぶりに実家に帰れて、1年9ヶ月ぶりに健康な両親と健康な自分が再開できた。幸せにさせるなら周りから。そういう感覚を少しとり戻りした。
KPI結果は5勝6敗 達成度41%
実施項目をスリムに自分が管理しやすいものに変容させている。ようやくITパスポートの学習課題をいれて、読書は意味のあるインプット→アウトプット重視。多読による要約力は次の課題。結果的に読む量とスピードが早まればうれしい。
トレーニングとしてボルダリングもありに。
旅行がペースをみだすので、旅行でもみだれない管理を心がけ。
<毎朝>
・トレーニング
12/14 ✖️パワーブレス
※11/8〜朝40夜40→朝40・40に
・日経新聞
6/7 ✖ 1日分×朝刊ひととおり。
・資格学習(ITパスポート)
2/3 ✖ アプリ1問でも回答 ※11/5より
・英語記事 NHK WORLD ,NikkeiAsia ,AFP等
2/5 ✖️1音読とOutput(TW(EN))
<毎昼>
・News Picks or Globis or各種セミナー
7/5●1動画×興味に沿った話題の聴取とSNS簡易Output
<毎夜>
・読書(ジャンル問わず)
- 読書箇所の感想投稿Output(TW(JP))
※11/8より
・Note
4/7 ✖️1件×毎日投稿Output
<すきま時間>
・NHK WORLD
7/7● 2時間/日×流し聞き+できるだけシャドーイング
<週末>
・Word Press
0/1 ✖️1記事×英語ブログに投稿
・資格学習(QC検定、TOEIC等)
?/? ? 数値目標、検討中。
<毎週>
2/2 ●・ジョギングor体力づくり 2回/週
2/1 ●・1on1ミーティング 1名/週
1/1 ●・翌週、先週分ふりかえり 1回/週
今週について
石垣島と福島に連続で遠出したので今週は都内で大人しく。セミナーをいくつかいれた。期待値が高いものは生で聞き、それ以外はアーカイブ聴講できるこを期待。
本業。四半期しめまであと2週間。業務成果のまとめあげが必要。余計な仕事を減らし、集中して課題に取り組む。
画像: 福島県いわき市 塩屋崎灯台(地元)
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