0151 週間KPI 資格試験Term最終週

2022年3月28日 07:30

【週間KPI 】2022/03/14-2022/03/20
to 目標をもって毎日生きることに共感な方 (ただしほぼ自分用)

資格試験受験期間ひと段落。ではふりかえり。

サムネ画像: QC検定終了後の空気感

先週のふりかえり

総評 3.5(5段階)

プライベート : QC試験学習の充実。直前学習が思いの外うまく行った。ポイントは参考書の薄さがくじけずやりきれたこと。進撃の巨人のアニメ放映がもりあがってきた。現代で起きていることと呼応する。深く考えさせられる。勢いで1話からまた見出している。21ものエピソード視聴。学習時間が奪われる。

本業 : 計画をたてて記録を残すメリット。そこに必要とする時間の想定ができること。事前準備と自己処理を計画にいれて認識できること。時短技術はまだまだ。ひとつひとつのプロセスの見直しが必要。

フィジカル : 熱はないがダルさが少し強まっている感じがする。2020年末からなんとなく続いているコロナ後遺症のやつと想定。

出来事/会ったひと/行ったとこ/見たもの

最大震度６強の地震(3/16 23:36,福島県沖震源)

読書 :『夜のピクニック』
NewsPicks: なし Netflix : 『進撃の巨人』85話。8〜28話。 note : 2月ふりかえり, KPI
インスタ: 首里城, 玉陵　※今週から投稿記録
FB: 貿易実務検定　※今週から投稿記録 本業 : CS理論研修追試, 海外監査マネジメントポータルサイト形になってくる、新規出店チーム2名と打ち合わせ

よかったこと

・本業:記録とりのメリット感じる
・QC検定の学習と本番うまくいく
・1on1再開できる
・2月度ふりかえりができた
・簿記不合格結果届くも2級チャレンジできてよかったと思える

改善必要

・ダルさがつづく
・読書進まず
・無計画なアニメ視聴
・業務効率向上策が足りない

インサイト

感情スコア…水曜日の盛り上がりは、会議の進め方について自分なりの成果を感じたため。
よく使った言葉…言葉にもでている。会議の成果。そしてついに”進撃の巨人”がはいってしまった。
頭の中…先々週にくらべ、意識が多方面に広がる。このほうが健全な気がする。

KPI結果は5勝10敗達成度33%

このKPI。記録に時間がとられてストレスになってきた。簡易的にして、行動の変化を促せるものにたてつけを変えていきたい。

2022年目標
 パーパスに沿った習慣化システムをより強固にするため、時間管理を週間で改善しつづける/自律

<毎朝-昼>  ・朝起きてから布団出るまで15分以内毎日 先週 ×5/7  月⚪︎火⚪︎水⚪︎木×金⚪︎土×日⚪︎ 履歴 ×⚪︎⚪︎ ⚪︎××⚪︎⚪︎ ⚪︎×××× - - - - -  - - - - -
朝一のルーチンによる安定が必要。

・トレーニング　パワーブレス80呼吸×7回 先週 ⚪︎7/7  月1火1水1木1金0土0日3 履歴 ⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎×⚪︎⚪︎ ××××× ×××××
安定だが結果コミット設定が必要。

・日経新聞　朝刊ひととおり×7日分 先週 ×4/7  月2火1水1木0金0土0日0
履歴 ×⚪︎⚪︎ ⚪︎×⚪︎×⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎×⚪︎ ⚪︎×⚪︎⚪︎× ×⚪︎×⚪︎⚪︎
土日に取りこぼす悪い癖。

・A4メモ　1日5ページ週間35ページ 先週 ×0/35  月0火0水0木0金0土0日0 履歴 ××× ××××× ××××⚪︎ - - - - -  - - - - -
すっかりとまっている。裏紙だけふえている。

・英語記事  音読とOutput(TW(EN) 週間5回 先週 ×0/5  月火水木金土日 履歴 ××× ××××× ××××× ××××× ××××× 資格試験後のルーチン化強化を。

・News Pick/セミナ動画×TwitterOutput 週間5回 先週 ×0/5 月火水木金土日 履歴 ××× ××××× ××××× ×××⚪︎⚪︎ ⚪︎×××⚪︎
これも、効果が高かったのでQC検定後再開へ。

<毎夜>

・資格学習(貿易実務)1問でも回答&ストア研修準備 先週 ⚪︎9/7  月0火0水0木0金3土5日1 履歴 ⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎××× ××××× ×- - - - QC検定3級試験日:3/20

・読書(ジャンル問わず) 1冊毎日5ページ以上
先週 ×4/7  月0火0水0木0金2土1日1 履歴 ×⚪︎× ××××× ××××× ××××× ××××× 読了 : なし
読書 :『夜のピクニック』
中断 :『父が娘に語る経済の話』 中断 :『プロフェッショナルの条件』2回目,  中断 :『100の思考実験』

・Note 1件×毎日投稿
先週 ×2/7  月0火0水0木1金1土0日0 履歴 ××× ××⚪︎×× ⚪︎×⚪︎⚪︎× ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎× ×⚪︎×⚪︎×
2月ふりかえり、KPI

・寝る前2時間前かつ21時以降に食事をしない
先週 ×6/7  月⚪︎火×水⚪︎木⚪︎金⚪︎土⚪︎日⚪︎ 履歴 ××⚪︎ ××⚪︎⚪︎× ⚪︎××⚪︎× ⚪︎- - - -  - - - - - ソフトクリーム食べた。

<すきま時間>

・NHK WORLD 1日1回シャドーイング　 先週 ⚪︎7/7  月火水木金土日 履歴 ⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎

<週末>

・Word Press 1記事×英語ブログに投稿 先週 ×0/1 月0火0水0木0金0土0日0 履歴 ××× ××××× ××××× ××××× ×××××

<毎週>

・ジョギング・体力づくり 2回/週 先週 ×0/2 月火水木金土日 履歴 ××× ××××× ××××× ×⚪︎×⚪︎⚪︎ ⚪︎×⚪︎×⚪︎

・1on1ミーティング 1名/週  先週 ⚪︎1/1 月0火0水0金0土0日1 履歴 ××× ×⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ×⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎
Hさん

・翌週、先週分ふりかえり 1回/週 先週 ⚪︎1/1  履歴 ⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ ⚪︎⚪︎⚪︎⚪︎ -

世界の出来事

【政治】岸田首相、社会経済活動にかじ　18都道府県の重点措置を全面解除へ(3/16.Wed）※3/21期限

【社会】東北新幹線、福島-白石蔵王間で車両の一部脱線　東北で最大震度6強(3/16.Wed）

【経済】米FRBが利上げを決定　物価上昇抑え込むため、ゼロ金利政策終了（3/16.Wed）

【国際】また避難所爆撃…マリウポリに攻撃続く　「ロシアに連れ去り」情報も（3/20.Sun)

【社会】政府、初の「電力需給逼迫警報」　東電管内、22日朝からの節電要請(3/21.Mon）

(朝学ナビ等より)

日本感染者
01/03         477人
01/10       8,071人 01/16     25,632人
01/23     54,411人
01/30     84,795人 02/06   102,275人
02/13     68,387人
02/20     81,474人
02/27     72,091人
03/06     63,591人
03/13     50,859人
03/20     39,560人
 日本死亡者
12/27-01/02        8人
01/03-01/09        9人
01/10-01/16      31人
01/17-01/23      64人
01/24-02/30    241人
01/31-02/06    537人
02/07-02/13    961人
02/14-02/20  1,451人
02/21-02/27  1,640人
02/28-03/06  1,491人
03/07-03/13  1,210人
03/14-03/20     964人

今週について

プライベート : 一時的に資格試験から解放される。また21日付で蔓延防止法が終了。人に会って1on1を再開する。桜を見て春を感じる。身の回りは良い方向に。が、世界の不条理はつづく。適切なニュースソースから情報の偏りを防ぎ、自分なりの意見をもち行動にうつせればと思う。

本業 : Microsoft OFFICEをもっと効率的に、もっと使いこなす。意外と軽んじてしまう秒単位の短縮術。ひとりひとりのイノベーション、効率改善が、会社の日本の人類の効率性upにつながる。