小平健太郎 2024年1月22日 18:37 午前中の時間の使い方。講義が終わりリズムが変わったので、今が適応タイミング。ひとまず3ヶ月。やんなきゃいけないことは沢山ある。久々に南天の肉そば。 1 読んでいただきありがとうございます。日々の雑感やスポーツ、運動にまつわる数字を眺めてまとめています。普段はトレーニングサポートや講義を行なっています。 記事をサポート