7月19日

 今日はフィットネストレーニングを受けました。腹筋運動やサーキットトレーニングをたくさんやって体力を使い切りました。
その後試合向けのミットを持ってもらったりしました。
 その後 入ったばかりの子に打撃の防御法を教えたりして終わりました。

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