Day.4

朝は昨日お腹壊したので

神様仏様旦那様がスムージーだけでもと😭✨

イチゴミルクスムージー

しかもベッドルームまで宅配😭✨

ナマステナマステナマステ🙏

この苺はでっかいどーはほっかいどーの激甘激ウマ苺です🍓

旦那様の御親戚が送っていただきました💞

あれ？

旦那様のご家族皆様が神様でした😭✨

お昼は食べれなかったので

夜、少しでも…と。

食べてる途中🤣

炭水化物✖️炭水化物

でも完全に、食べる量減る😳

食事は全て飲み込む系の私には噛むという負荷が思ったよりも満腹感を誘います🥺

体重→変化なし

体脂肪率→変化なし

体調→朝のスムージーで愛満タンです💞

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