「あの人どう思うかな？」と考える癖、気付く度に「私はどう思うの？どうしたいの？」と確認する。お友達に話したら、気付いてるってことは、もう手放せてるよ！大丈夫！と言ってもらえて嬉しかった☺︎
日々、ゆっくり自分を更新中♪