ダイエット奮闘記5/14[356日目]

めっちゃ美味しいスープラリゾット発見！
Costcoで売ってたアイリスフードの商品。
嫁はカレーリゾットを食べて絶賛！
私はクラムチャウダーリゾットを食べて絶賛中☺️✨しかもどれも100kcal以外と言う嬉しさ！

メンタル

良好

運動

ウォーキング6300歩

朝食🍽

クロワッサン🥐
ブラックコーヒー500ml

昼食🍽

クラムチャウダーリゾート 97kcal
お茶500ml

夕食🍽

クロワッサン
イチゴジャム🍓
ケバブ130g
パスタサラダ
野菜サラダ
無糖紅茶500m