夏休みの登山に向けて簡単な筋トレを始めてみたら、早くも腰に違和感。日常が座りっぱなしだから体が驚いたのでは？
今日はレインパンツを買ってきた。上着は持っているから、これで雨具は揃った。ザックは旦那氏に借りる予定で、靴はかろうじて持ってる。問題は身体能力の方だ。