深くて、やすらかで、やわらかい。弱くてもいい。それがわたし。

こんにちは！
天使ママのピアサポーター、けいです。

とある講習で、
心理学、カウンセリングの勉強をしています。

自分のことを知らずに
相手のことを理解できるはずはない。
まずは、自分をいろんな角度から
知りましょう！
ということで、
『自己を見つめるワーク』
をやりました。

その中で４人１組になって、
それぞれのメンバーを漢字一字で表してみる、
漢字フォーカシングというワークがありました。

まだ、お会いしてから
２日しかたっていない状況で、
一緒に演習した仲間もいれば、
プライベートな話もできたメンバーや、
まだ直接話したことはなく、
話している姿を見ただけのメンバーも。

私のことを
メンバーはどんなふうに思っているのか、
こんなイメージなんだ！と
新しい発見がありましたので
シェアさせていただきます。

４人の方から
私に合う漢字をいただきました。
併せて、
どんな理由でその漢字にしたのかも
教えていただきました。

①「深」
　深い人、深いところに何か持っている人
　話を深いところまで聴いてくれる
　探ってくれる人

②「囲」←造語
　井戸の『い』として使った。
　①の人と似ていて、
　井戸のように深い考えを持っている人
　井戸の水がそうであるように
　生活に必要不可欠な存在

③「安」
　一緒にいて
　安らかでほっとできる
　安心感がある人

④「柔」
　やさしい印象だけど、
　それよりも
　柔らかさや柔軟さのある人

とっても嬉しかったです。

いただいた漢字を
眺めてみて
大きく分けて
２つに分かれるかな、と
思いました。

講師の方から、
その漢字の意味を
辞書で引いてみてもいい
と教えていただき、
調べてみました。
いいなと思った言葉を
ピックアップしてみました。
『➡』から先は私の意見です。

①「深」
　表面から底まで距離が長い
　密度が濃い
　物事の程度や分量、かかわりが多い
　➡大切にしたい人と密度濃く、かかわりたいです。

②「囲」
　まわり。まわりを取り巻く。
　井戸の水→地層や地中で自然にろ過された地下水を汲み上げたもの
　➡井戸の水って余分なものを排除して
　　なるべく綺麗にしたものなんですね。
　　私も自然に近い形でありたいし、
　　必要なものだけ必要な人だけ、
　　繋がっていたいです。

③「安」
　やすらか。
　やすらかとは、静かで穏やかで
　何の心配もない様。
　うかんむりは家の屋根を表し、
　女性がひざまづいている様子。
　➡膝まづくというと、
　　ちょっと威圧的な事を
　　受けているようにも感じますが、
　　安心安全なお家で家族を穏やかに
　　待つ人、というふうに受け取りました。

④「柔」
　しなやか。やさしい。
　よわい。もろい。
　➡心も柔らかくいたい。
　　弱さやもろさを持っていていいと思う。
　　人間だもの。
　　自分ひとりで強くいる必要はない。　
　　支え支えられる人でありたい。

これまで生きてきた中で
気づかなかった面や、
新たな発見がありました。

改めて、
大切にしていきたいあり方、気持ちを
再確認できたところもあります。

自分のことを知れると
面白いですね。
自分のことなのでとても興味深いです。

今日もお読みいただき
ありがとうございました♡