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深くて、やすらかで、やわらかい。弱くてもいい。それがわたし。
こんにちは!
天使ママのピアサポーター、けいです。
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とある講習で、
心理学、カウンセリングの勉強をしています。
自分のことを知らずに
相手のことを理解できるはずはない。
まずは、自分をいろんな角度から
知りましょう!
ということで、
『自己を見つめるワーク』
をやりました。
その中で4人1組になって、
それぞれのメンバーを漢字一字で表してみる、
漢字フォーカシングというワークがありました。
まだ、お会いしてから
2日しかたっていない状況で、
一緒に演習した仲間もいれば、
プライベートな話もできたメンバーや、
まだ直接話したことはなく、
話している姿を見ただけのメンバーも。
私のことを
メンバーはどんなふうに思っているのか、
こんなイメージなんだ!と
新しい発見がありましたので
シェアさせていただきます。
4人の方から
私に合う漢字をいただきました。
併せて、
どんな理由でその漢字にしたのかも
教えていただきました。
①「深」
深い人、深いところに何か持っている人
話を深いところまで聴いてくれる
探ってくれる人
②「囲」←造語
井戸の『い』として使った。
①の人と似ていて、
井戸のように深い考えを持っている人
井戸の水がそうであるように
生活に必要不可欠な存在
③「安」
一緒にいて
安らかでほっとできる
安心感がある人
④「柔」
やさしい印象だけど、
それよりも
柔らかさや柔軟さのある人
とっても嬉しかったです。
いただいた漢字を
眺めてみて
大きく分けて
2つに分かれるかな、と
思いました。
講師の方から、
その漢字の意味を
辞書で引いてみてもいい
と教えていただき、
調べてみました。
いいなと思った言葉を
ピックアップしてみました。
『➡』から先は私の意見です。
①「深」
表面から底まで距離が長い
密度が濃い
物事の程度や分量、かかわりが多い
➡大切にしたい人と密度濃く、かかわりたいです。
②「囲」
まわり。まわりを取り巻く。
井戸の水→地層や地中で自然にろ過された地下水を汲み上げたもの
➡井戸の水って余分なものを排除して
なるべく綺麗にしたものなんですね。
私も自然に近い形でありたいし、
必要なものだけ必要な人だけ、
繋がっていたいです。
③「安」
やすらか。
やすらかとは、静かで穏やかで
何の心配もない様。
うかんむりは家の屋根を表し、
女性がひざまづいている様子。
➡膝まづくというと、
ちょっと威圧的な事を
受けているようにも感じますが、
安心安全なお家で家族を穏やかに
待つ人、というふうに受け取りました。
④「柔」
しなやか。やさしい。
よわい。もろい。
➡心も柔らかくいたい。
弱さやもろさを持っていていいと思う。
人間だもの。
自分ひとりで強くいる必要はない。
支え支えられる人でありたい。
これまで生きてきた中で
気づかなかった面や、
新たな発見がありました。
改めて、
大切にしていきたいあり方、気持ちを
再確認できたところもあります。
自分のことを知れると
面白いですね。
自分のことなのでとても興味深いです。
今日もお読みいただき
ありがとうございました♡
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