Yuka.kurashi

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無になれる時間を発見した話。

毎朝のルーティーンがある。 INFJ×HSP という特性で日々頭の中はいろんなことを考えてしまい、 外に出るとどっと疲れた状態。 幼稚園の送り迎えもなくなり、自分たちで学校に行ってくれるので 7時半には朝のバタバタから開放され、ようこそ無音の世界。 この朝の時間は、唯一無でいられる時間だと気付いた。 コーヒーを淹れる 毎朝、絶対に飲むコーヒー。 ケトルでお湯を沸かす。 引き出しからスケールをだす。 冷凍庫から豆を取り出す。 豆を24g計る ミルで豆を挽く お湯が沸いたら少

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    • 日日是好日

      日日是好日（にちにちこれこうじつ） 禅僧の言葉。 晴れの日も、雨の日も、楽しい日も、悲しかった日も。 毎日がかけがえのない良い日。 この言葉を知ったのは、 映画「日日是好日」を見てから。 いい天気。一般的には、きっと太陽がででいる晴れの日のことを指すと思う、 でも農家さんにとってはたくさんの水の恵みが与えられる雨の日がいい天気だって思う日もあるだろうし、傘が雨に落ちる音も心地よくて私は好き。 晴れの日ばかりがいい天気だとは思わない。 毎日生きてると楽しくて嬉しい日ばかりの

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      • はじめてのnote。豊かな暮らしとは。

        「丁寧な暮らし」とよく言うけれど、 無理せず頑張らず、自分が心地よく感じられるように 私が日々感じる豊かな暮らしのヒントを このnoteに書いていこうと思います。 自己紹介 家族は夫と小学生の息子が2人 家（建物）や人々の暮らしが好き。 職歴 とは言いつつ、家に関する仕事はした事がない。 保育士歴約8年 暮らしの雑貨とアウトドアショップで接客業 子育て支援やイベントなどにも携わってきた。 好きな映画 かもめ食堂 めがね パンとスープとねこ日和 天狗の台所 趣味

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