朝風呂の後
日本産の烏龍茶を朝茶に味わい
🍓を3粒ほど頬張る
お弁当もできた。
黒豆　オーツ麦　干し椎茸　切り干し大根
発芽玄米の炊き込みご飯　と　しめじとほうれん草の卵炒め　恋人候補のバレンタインデーの反応がいまいち冴えなくて
少し落ち込む　致し方ない
元気付けのお弁当🤭🤭