ボイトレブログ更新しました！
おはようございます！
音楽家の湯川和幸です。
本日のテーマは
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ボイトレブログ更新しました！
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について。
今回は、歌の練習を続ける
ちょっとしたコツを書かせて
いただきました。
ぜひ下記アドレスをクリック
してみてくださいね！
結局、毎日コツコツ続けるのって
脳をどうやってだますか？みたいな
ところがあると思うんです。
そんな時、知っておくと良い
と私が思う脳の習性は、、、、
ズバリ！！
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脳の可塑性（かそせい）と
安定化指向
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です。
専門的なことは、
詳しくわかりませんが（笑）
ざっくり言うとこういうことです。
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脳は大きな変化を嫌います。
ですが、ちょっとずつの
変化なら受け入れてくれる
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そういうことらしいです（笑）。
この「ちょっとずつ」の変化を
うまく自分の生活に取り入れる
ことができたら、どんどんなりたい
自分になれる、ということのようです。
確かに急な変化も嫌ですし（笑）
同じことの繰り返しもつまんない
ですよね。
自分の考え方や行動を
ちょっとずつ変化させる
のがポイントのようですよ！
ボイトレブログもぜひ読んでくださいね！
それでは今日も
ゆったり腹式呼吸でいきましょうね！
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
湯川和幸でした！
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