幸せの3原則

幸せの3原則とは
❶ 自己受容
・自分を受け入れている
・自分が好き
・自分自身が素晴らしい

❷ 他者信頼
・世界を信頼している
・人が信頼できる
・周りの人たちに支えられている

❸ 貢献感
・貢献感を持っている
・自分の好き得意で、誰かの役に立てている

上記3つを感じている時、「共同体感覚」があるといえます。私たちが幸せを感じる感覚は、主観的であり、日々変化しています。平本式コミュニケーションでは、アドラー心理学の哲学と理論をベースに、人の幸せを増やすことをサポートします。