さあ今日は昼はイベント、夜は宴会!!!
さあ本日は昼から出動致します!!!
第五類の影響かなめちゃめちゃありがたい!!!
もう最近の頭の中は食べる事ばかり。
体力をつける!!この夏を乗り切る!!!
その為にとにかく食べる!!!
振り返れば流しの翌日はへばっていました。
睡眠不足もありますが、力が入らない。
声が出るように、歌う前はいつも食事制限をします。
だいたい腹五分ぐらいかな。
これが毎回翌日への影響が凄く、歌とのトレードオフかなと思っていました。
しかしいつだったか、ある時腹十分食べる日がありました。
普段はいつも腹八分なので、まるで学生時代の頃のような本気ご飯。
別にその日に流しは無かったのですが、1日ずっとめちゃめちゃ元気だったんです。
これもしかしてと気づき始めたのが数日前。
そっから何を食べたらいいのか。
そもそもこの仮説は間違っていないのか。
意識的に量を増やしながら今も検証をしています。
そしてもうひとつ!!
いつも以上に食べる事で、これは運動せないかんぞと謎の闘志が沸いてきました。
私は太りたくないのです。
何がなんでも太りたくない。
太るを選ぶなら多少キツくても運動を選ぶ。
食べる事で自分を追い込む事になったのです。
これはいい!!
運動するではなく、運動させる。
練習もさらに捗るようになりました。
歌も運動ですからね。
エネルギーを注ぐ。
体力さえあればいくつになっても人生を謳歌できる。
身体が資本!!まさにそれ。
さあ今日もぶっ飛ばしていきます!!!
これからもぶっ飛ばします。良かったらぜひ!