今週のコーチング・心理学系の記事ピックアップ（2024年7月28日）
モダン・エルダー・アカデミー（サンタフェ）
TIME紙が選ぶ「2024年に訪れるべき世界の100の最も素晴らしい場所」の先頭に、モダン・エルダー・アカデミーが来ていた。ここは、中年期のセルフケアに焦点を充てた場所で、ウェルネス、リトリートの文脈の施設になる。わかりやすく魅力的な場所とともに、自己発見の場がこのようなリストに含まれることに新しい流れを感じた。
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コーチングは最優先事項だが、リーダーたちは関連スキルが不足していると回答
強力なコーチング文化を持つ企業は、優秀な人材を惹きつけ、維持できる可能性が3倍近く高いことが、この調査で明らかになった。 さらに、コーチングの欠如は、優秀な人材の離職リスクを高め、高い潜在能力を持つ社員は、効果的なコーチである上司がいない場合、離職の意向があると回答する可能性が2倍高くなります。
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職場におけるオリンピックレベルのコーチングの秘密
「オリンピックのコーチを見ると、彼らはアスリートのためにレースを走っているのではなく、むしろ彼らが最高のパフォーマンスを発揮するための条件を整えているのです」
質の高いコーチングを受けたリーダーは、リーダーとして明確な成長の道筋があると感じる可能性が4.3倍高く、効果的なリーダーであることに責任を感じると感じる可能性が2.7倍高い。
コーチングを成功させることは、本質的に "潜在能力を解き放つ "ことである。
あなたのチームはオリンピックの金メダル争いに参加しているわけではありませんが、彼らが与えたり受けたりするコーチングは、彼らの成功にとって極めて重要です。 優れたコーチは、好奇心を持ち続け、成長マインドを育み、全体像を把握し、チームがワールドクラスのパフォーマンスを発揮できるよう支援する。
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生きるための心理学 変化への恐れ
皮肉なことに、私たちは生涯を通じて、整理整頓、計画、スケジュールなど、生活を秩序立てることを教えられてきた。 私たちは、人生がひっくり返るような状況にどう対処するかについては、あまり教えられていない。
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好奇心のサイクル 信頼と関与を深める
好奇心は自然と積極的な傾聴につながります。 効果的な傾聴とは、単に言葉を聞くだけでなく、相手の視点を十分に理解し、認めることである。 同僚や顧客が純粋に話を聞いてもらえたと感じることで、彼らの貢献が認められ、彼らがテーブルにもたらす価値が強化されるのです。
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ピクサー・アニメーション・スタジオへの（心理学的）ラブレター
統合セラピストとして、私はさまざまなタイプのセラピーを選んでいる。多くのセラピーが役に立つが、リチャード・シュワルツ博士によって開発された、思いやりに焦点を当てた内的家族システムモデルは、私のクライアントにとって最もインパクトがある。 このモデルは、心はサブパーソナリティで構成されており、それぞれが独自の視点と資質をもっているという見解を示しています。 私たちはそれらを、それぞれが最善を尽くして私たちが大丈夫でいられるように努力している部品の家族だと表現する。 このことを最初に説明するとき、私はよく映画『インサイド・アウト』を引き合いに出す。
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