帰省が終わり・・これは気疲れというやつか？

こんにちは、河村一樹です。
8日間の妻の実家への帰省から帰ってきまして、今日は久しぶりに我が家でゆっくりするはずが・・

朝6時には目が覚めました。

帰省中は妻の御両親が早起きなため、それにつられて僕も朝は早く起きていました。
そのせいか今日も外が明るくなると目が覚めたのでした。

二度寝しようと思ったけど、久しく二度寝もしてなかったので眠れず、そのまま旅行中の衣類を洗濯機で３回ほど回しました。

幸い天気がよくて、たくさんあった洗濯物が一気に片付きました。

妻の実家に帰省して、早寝早起きの習慣が身に付いたのラッキーです。

しかし、帰宅後から体が重くって・・なんだか疲労感でいっぱいです。

夜は７〜8時間は寝てたし睡眠は足りてるから、疲労はそんなに溜まっていないと思ってました。

でもそんなことなかった。

いつもと違う環境で過ごすというのは、どんなに楽しくて気を使わないようにしてたって、知らず知らずに疲れが溜まってるようです。

今日はちょっぴりグッタリしてます。

それでもやる事があるから、体が動くって感じです。やる事も予定もなければ、寝込んでいたかもしれません。

今日は外を散歩して体をほぐしつつ、知らぬ間に溜まった気疲れを癒しました。

まあ明日には元気になるでしょう！
という訳で今夜は早めに寝ます。